日前，市编委办公室邀请市体育运动服务管理中心主任贺松林为机关干部上了一堂题为“办公室小运动、大健康”的健康教育课，进一步增强了大家的健康意识和自我保健能力。
    机关干部由于长期坐姿办公、使用电脑和缺乏规范科学的锻炼，容易出现颈椎病、腰椎间盘突出、“鼠标手”等职业疾病。贺松林通过讲解、演示和现场教授的方式，介绍了预防感冒、防治颈椎病和腰椎间盘突出等十种办公室常用小运动。这些小运动不受时间、场地限制，不影响正常办公，简单有效，深受干部喜爱。讲座开展以来，机关干部开始坚持每天工间体验和运用，在锻炼身体、预防疾病的同时，也以更加饱满的精神状态投入工作。